今の自分を変えたいなら行動しよう！運命を変える方法とは

容姿や両親、家庭環境などはその人に与えられた「宿命」と呼ばれ、自分の手で変えることは困難です。

私たちの人生に大きな影響を与えている宿命を変えることは難しいかもしれませんが、「運命」は自分の行動次第で変えることができます。

今回は、運命を変えるために実行すべき行動をご紹介します。

目標や夢を思い描く

まずは、夢や目標を持ち、自分の理想とする姿を具体的に思い描きます。なりたい職業や地位などの目標を定め、達成感や報酬、周囲の評価を想像しましょう。目標や夢を達成するためのモチベーションをより高めることができます。

大きな目標がない場合は、「友達を増やしたい」「恋人がほしい」「会話が上手くなりたい」などの小さな目標を持つことから始めましょう。

目標や夢の大小に関わらず、達成したときに得られるものや理想の自分の姿をできるだけ詳細に思い描くことが、行動を変えるためのやる気の土台となります。

思ったことを書き出す

普段から「思ったことを書き出す」という習慣も、運命を変えるためには身につけなければなりません。夢や目標とする姿に近づくためには、現状の自分を把握し自分の変化を察知しなければなりません。

日記を書いても良いですし、毎日書くことが負担であれば、何かふと思ったときに少し書き留めるだけでも十分です。この記録が、後で見返した際に自分の心境を反省する材料となります。

また、自分が思ったことを書き留める習慣を長く続けることにより、今まで気づかなかった考え方の癖や陥りやすいパターンも発見するでしょう。書き留めたものを見直すことは、自分自身を客観的に判断する上でも非常に有効な手段だといえます。

ポジティブな言葉を発する

「アファメーション」と呼ばれる心理学のテクニックがあります。これは自分の叶えたい未来を表した言葉や前向きな言葉を繰り返すことにより、無意識のうちに脳に刺激を与える方法です。

ポジティブな言葉を日常的に繰り返すことにより、人はその前向きなイメージに従って無意識に行動するといわれています。普段から意識して前向きな言葉を使用し、自分自身の行動を前向きなものに変化させましょう。

外見や生活環境を変える

人間は視覚から大きな影響を受けます。理想の自分になるためには、まず服装やメイクを変えてイメージチェンジをしましょう。外見が変われば、その見た目に合わせるために自然と行動も変わります。また、部屋の掃除をしたりインテリアを変えたりするなど、自分にとって理想的な環境で生活することも行動を変え運気を呼び込む上で大切です。

目に見える部分を変えることにより、自然とそれに見合う行動をするようになります。次第に運命にも大きく影響を与えるでしょう。

新しいことを体験する

自分が今まで体験したことがないことをしましょう。運命が変わる大きなきっかけを掴めるかもしれません。

例えば、今まで行ったことがない食事会やパーティに参加してみましょう。そこでの出会いから交友の範囲を広げることができるかもしれません。また、展示会に行ったり旅行したりしましょう。趣味や行動の範囲を広げることにより、さらに新たな興味や関心を広げてくれるかもしれません。

運命を変えるきっかけは、ただ待っているだけではなかなか見つかりません。同じ場所で同じことを続けるだけでなく、少し勇気を出して新しいものを体験することで、運命が変わる可能性が高まるでしょう。

おわりに

運命を変えるために実行すべき行動をご紹介しました。運命を変えるためには、現状を把握して夢をしっかり思い描き、新しいことに積極的に関わろうとすることが重要です。また、常に前向きな言葉を発し、外見や生活環境を変えることも必要です。

現状に不満があり運命を変えたいと思っている方は、ぜひ今回ご紹介した方法を試してください。